Beraterin Grace: Mit Coaching zum spirituellen Ziel

Coaching? Was genau ist daran spirituell?

Wer nach einem Coaching fragt, hat für gewöhnlich ein Problem, das gelöst werden muss oder aber benötigt Unterstützung, um ein Ziel zu erreichen. Coaching kann in allen Lebensbereichen durchgeführt werden. So auch in Hinblick auf die spirituelle Entwicklung. Immer mehr Menschen fragen nach dem Sinn in ihrem Leben. Es genügt ihnen nicht mehr, täglich zur Arbeit zu gehen, das soziale Leben zu geniessen und genau der eigentliche Lebenssinn fehlt. Im Coaching ist es möglich, beide Komponenten miteinander zu kombinieren. Natürlich soll das eigentliche Problem gelöst werden. Doch soll auch die spirituelle Ausrichtung nicht zu kurz kommen. Das spirituelle Coaching erfordert andere Kenntnisse als das herkömmliche.

Wie wird das spirituelle Coaching zum Booster?

Natürlich sind die herkömmlichen Coaches kompetent und verstehen ihren Job. Doch sind sie nur auf die Problemlösung ausgerichtet. Für den höheren Sinn, den Sinn des Lebens, interessieren sie sich überhaupt nicht. Dies führt dazu, dass das Ziel zwar oberflächlich betrachtet erreicht wird, aber dies ändert nichts an der Leere, die den Klienten tief im Inneren ausfüllt. Was also wird benötigt, um alle Bereiche des Lebens wieder mit Freude zu erfüllen? Was kann hinter dem ganzen Materialismus gefunden werden?

Mit dem spirituellen Coaching Ansatz finden Sie zunächst einmal Ihre innere Mitte wieder. Mit Meditation, Atemtechniken oder ähnlichem werden Sie die Aufmerksamkeit wieder an den Punkt des Körpers ziehen, an dem sie hingehört - nämlich zum Herz. Nun gut, diesbezüglich gehen die Meinungen auseinander. So sagen viele Coaches, dass die Aufmerksamkeit in den Solarplexus gehört. Es ist abhängig von der Lehre, der sie nachgehen. So können unterschiedliche Formen der Meditation durchgeführt werden, die letztlich alle das innere Gleichgewicht wieder herstellen.

Der spirituelle Coach versorgt Sie mit allem Know-how, das Sie benötigen, um diesen Gleichklang nicht nur während der Besuche beim Coach, sondern auch eigenständig zu Hause zu erreichen. So haben Sie ein Tool an der Hand, das Sie täglich nutzen können. Für diese täglichen Einheiten sollen Sie sich ausreichend Zeit einräumen.

Was sollte ich täglich machen?

Haben Sie schon einmal von dem Dankbarkeits-Tagebuch gehört? Fangen Sie an, zusätzlich zu den täglichen Mediationen aufzuschreiben, wofür Sie an diesem Tag dankbar waren. Das können Kleinigkeiten wie ein Lächeln beim Bäcker gewesen sein, aber auch ein grosser Teddybär am Lose-Stand auf dem Jahrmarkt. Vielleicht haben Sie aber auch „nur“ ein wunderschönes Blumenbeet gesehen.

Die Achtsamkeit, die notwendig ist, um diese Kleinigkeiten aufzunehmen, werden sich auch in anderen Bereichen des Alltags bemerkbar machen. Auf diese Weise können Sie die äußeren Eindrücke abspeichern und die damit verbundene spirituelle Energie im Inneren für die spirituelle Entwicklung nutzen. Wie im Außen, so im Innen.

Natürlich dauert es eine Weile, bis sich diese Vorgänge automatisiert haben. Sicherlich ist immer wieder notwendig, das eigene Tempo dem Geschehen anzupassen. Geben Sie sich die Zeit, die Fortschritte im Innen wie im Außen nicht nur zu zulassen, sondern sich auch zu festigen. Ist dies geschehen, gehen Sie zusammen mit Ihrem Coach den nächsten Schritt an.

Was ist das Ziel des spirituellen Coachings?

Wir kennen das grosse Ziel, das hinter einer spirituellen Entwicklung steht. Körper, Geist und Seele sollen harmonisiert werden. Ein harmonischer Körper zieht einen harmonischen Geist nach sich. Ein harmonischer Geist harmonisiert die Seele, die ihrerseits wieder den Körper in Gleichklang bringt.

Dabei stellt sich nun die Frage, was eine spirituelle Lebensweise / Ausrichtung überhaupt ist. Wer spirituell lebt, ist von der universellen Energie durchflutet - in jeder Sekunde des Tages. Dies kann man nicht erzwingen, sondern muss sich immer wieder daran erinnern. Das sogenannte Rememberance für stete Verbindung zum Grossen Ganzen sorgt.

Wer nun glaubt, dass ihm das Leben mit einer spirituellen Ausrichtung auf einem Silbertablett präsentiert wird, muss leider enttäuscht werden. Das Leben ist immer noch genauso anstrengend wie zuvor. Doch ist die Einstellung zu den einzelnen Tätigkeiten nun verändert. Genau wenn sich diese Veränderung das erste Mal so richtig bemerkbar macht, wissen Sie, dass Sie Ihrem Ziel nähergekommen sind. Bleiben Sie also am Ball.

Wie Sie den besten Coach für diese Entwicklung finden? Ganz einfach - folgen Sie Ihrer Intuition. Auch bei der Wahl des Coaches können Sie davon ausgehen, dass es keine Zufälle im Leben gibt. Es hat immer einen Grund, warum Sie einem Menschen mit ganz besonderen Fähigkeiten begegnen. So werden Sie auch aus genau diesem Grund zu dem für Sie passenden Coach finden.

Rechtliche Hinweise